Door middel van het maattraject krijgen deelnemers gedurende enkele weken begeleiding op maat, vaak met een beweegcomponent, zowel individueel als in groepsverband. Daarnaast kunnen specialisten zoals een diëtist, psycholoog, ademhalingscoach of leefstijlcoach betrokken worden, afhankelijk van de behoeften van de deelnemer.
Het programma richt zich op het verbeteren van fitheid, spierkracht, flexibiliteit, coördinatie en stabiliteit en kan zowel preventief als curatief worden ingezet. Een gezonde leefstijl met voldoende beweging helpt niet alleen om aandoeningen te voorkomen, maar kan ook bijdragen aan het verminderen of zelfs stopzetten van medicatiegebruik.
Een mooi project waar wij trots op zijn. Dit project is in samenwerking met de gemeente opgepakt om vitaliteit in de gemeente Roosendaal toegankelijk te maken voor iedereen. We spraken hierover met Bas de Regt, die al 3,5 jaar werkzaam is bij de gemeente Roosendaal, waarbij gezondheid altijd een belangrijke pijler voor hem is geweest.
Preventief aan de slag
Het programma Maak van Vitaliteit een Prioriteit sluit aan bij de ambities van de gemeente Roosendaal. In 2023 heeft de Rijksoverheid het Gezond en Actief Leven Akkoord (GALA) gelanceerd, waarin onder andere aandacht wordt besteed aan overgewicht en obesitas. Een belangrijk onderdeel hiervan is de gecombineerde leefstijlinterventie (GLI).
Zoals Bas aangeeft, bestond de ‘klassieke’ GLI al vóór de invoering van het GALA. Sinds de introductie van dit akkoord is echter bepaald dat ook mensen die niet in aanmerking komen voor de reguliere GLI ondersteuning moeten krijgen. Voor deelname aan de GLI gelden namelijk een aantal criteria, zoals een minimaal overgewichtpercentage en de aanwezigheid van onderliggend lijden.
In het kader van preventie is daarom in samenwerking met Aleco gekeken naar de vraag: ‘Hoe zorgen we er samen voor dat de mensen niet in de echte GLI komen, maar al preventief behandeld worden?’
Doelgroepen Maak van Vitaliteit een Prioriteit
Het resultaat: het programma Maak van Vitaliteit een Prioriteit, waarbij de volgende doelgroepen geholpen worden.
Inwoners met overgewicht
Uiteindelijk is het doel dat het overgewicht en obesitas cijfer in Roosendaal daalt. Bas realiseert zich dat dit een enorme uitdaging is. “Uiteraard maken we beleid om ervoor te zorgen dat de cijfers dalen, maar door ontwikkelingen in de maatschappij is het een lastige opgave. Ik doe vooral ook een beroep op de eigen verantwoordelijkheid om van vitaliteit een prioriteit te maken”
Inwoners met beperkte middelen om te bewegen
Daarnaast is het belangrijk dat mensen met een lagere sociaaleconomische status (SES) de kans krijgen om deel te nemen aan het programma. Ook zij moeten de mogelijkheid hebben om hun vitaliteit te verbeteren en een gezondere leefstijl na te streven.
(Aanstaande) ouders
Tot slot richt de interventie zich op aanstaande ouders. Door hen te ondersteunen bij een gezonde leefstijl, vergroten zij niet alleen hun eigen welzijn, maar ook de kans om vader of moeder te worden.
Onze werkwijze
Een sterke samenwerking met Aleco
Samen met zijn collega’s heeft Bas gekozen om de opdracht bij Aleco neer te leggen. Een belangrijke reden is de sterke band die Aleco heeft met verschillende zorgpartners. “Aleco heeft heel goede contacten met de zorgwereld,” vertelt Bas. “Het Talentencentrum, daar zijn zo verschrikkelijk veel partners bij aangesloten. Heb je een diëtist of leefstijlcoach nodig? Dan kun je bij wijze van spreken gewoon binnen lopen en de juiste ondersteuning krijgen.”
Terugkijkend is Bas nog steeds tevreden met de keuze voor Aleco: “Tot op de dag van vandaag denk ik wat een goede keuze is dat geweest. Je ziet langs welke kanalen iedereen wordt doorverwezen. Zo breed, en dat is ontzettend waardevol.”
Samenwerkingen en verwachtingen
De eerste maanden van het project stonden vooral in het teken van opstarten en het vinden van de juiste partners, wat dankzij het sterke netwerk van Aleco snel verliep. De komende periode ligt de focus op meer zichtbaarheid, zodat inwoners beter op de hoogte zijn van de mogelijkheden. Uiteindelijk is de wens dat inwoners niet alleen via zorgprofessionals worden doorverwezen, maar zich ook op eigen initiatief aanmelden.
Daarnaast speelt monitoring een belangrijke rol, waarbij Aleco helpt om de impact van het project te meten. De ambitie is om Roosendaal als voorbeeldgemeente neer te zetten, zodat omliggende gemeenten kunnen aansluiten. Het laten zien van tastbare resultaten heeft hier natuurlijk een positieve invloed op. “Het wordt een leuk half jaar, waar we hopelijk meer mensen gaan bereiken en echt iets in de regio kunnen betekenen”, vertelt Bas enthousiast.
Op de lange termijn blijft het een uitdaging om overgewicht en obesitas significant terug te dringen, maar volgens Bas zijn er genoeg initiatieven, zoals JOGG en RSD Fit waarmee partners in beweging blijven. Daarnaast hoopt hij dat door deze beleidsmaatregelen en het minder aantrekkelijk maken van ongezond voedsel, het probleem rondom overgewicht en obesitas teruggedrongen kan worden.
Vitaliteit voor iedereen
Afsluitend wil Bas nog toevoegen dat achter obesitas vaak meerdere factoren zitten dan alleen ongezond eten. Het kan met stress of slaap te maken hebben. “Wat ik mensen wil meegeven, ook voor dit programma, is dat veerkracht essentieel is. Iedereen heeft momenten waarop het minder goed gaat, en dat is niet erg. Het gaat erom hoe je ermee omgaat. Blijf je hangen, of pak je de draad weer op? Gezonde gewoonten aanleren kost tijd, maar als je ermee bezig blijft, wordt het steeds makkelijker. Die zelfredzaamheid gun ik iedereen.”
“De kern van dit hele project zit eigenlijk al in de naam: Maak van Vitaliteit een Prioriteit. Uiteindelijk bepaalt iedereen zelf of zij vitaliteit belangrijk maken in hun leven. Maar voor degenen die dat willen en ervoor openstaan, moet er ook een kans zijn om geholpen te worden. Daarom ondersteunen we iedereen die aan een gezondere leefstijl wil werken, ongeacht wie je bent. Vitaliteit is voor iedereen, en wij staan klaar om daarbij te helpen.”
Wil je meer weten over het programma, wil je iemand doorverwijzen of wil je jezelf aanmelden? Mail dan naar info@aleco.nl