Met onze personal training wordt je 1 op 1 begeleid door een van onze betrokken coaches. Je stelt samen een plan op om jouw persoonlijke doelen te halen. We motiveren je, dagen je uit, zetten je aan tot beweging en zorgen er samen voor dat je fit&gezond wordt en blijft!

Fitness, maar dan net even anders. Een perfecte mix van individuele aandacht, trainen op eigen niveau en afwisseling in oefen- en trainingsvormen wordt gegarandeerd! Dit doen we door iedere training op te delen in 4 fases, de warming up, kern 1, kern 2 en de cooling down. Iedere fase kan naar eigen inzicht en/of naar deskundig advies worden ingericht met onze trainingskaarten. Er is keuze uit een vijftal thema’s die weer zijn onderverdeeld in verschillende niveaus. Je kunt hierbij gebruik maken van de faciliteiten beschikbaar in de fitnessruimte of van de materialen die we voor jou buiten hebben klaar gezet. Blessure of topfit? Knallen of even rustig aan? Alles is mogelijk!

Train je liever in een groep, maar wel binnen? We hebben nu ook FITNESS CIRCUIT.

Last van een blessure of begeleiding nodig bij je herstel? Ook hiervoor kan je terecht bij Aleco!

Elke dinsdag, donderdag en zondag is er voor de sporters van Aleco een gratis inloopspreekuur sportzorg. Je kunt daarnaast terecht voor diagnose, behandeling en sportmassages. Aleco is een van de partners binnen het High Performance Team. Wij bieden je daarmee een netwerk van verschillende disciplines om je te ondersteunen in jouw ontwikkeling. Denk hierbij aan sportzorg, fysiotherapie, (sport)diëtiek, sportpsychologie, podotherapie en inspanningsfysiologie. Wil je meer informatie? Vraag het onze trainers of bekijk de website van het Talentencentrum Zuidwest Nederland.

Revalidatie abonnement

Wil je komen revalideren, maar wordt dat niet (meer) vergoed door je zorgverzekering, dan kan je bij ons een abonnement “Revalidatie” afsluiten. Je hebt hierbij de keuze uit:

Het abonnement aanschaffen doe je via het webportaal of via de app van Sportbit Manager. Kies vervolgens “abonnementen” en kies het revalidatie abonnement naar keuze. Via de app of het webportaal kan je je vervolgens aanmelden voor de revalidatiemomenten die in het rooster staan. Tijdens de revalidatiemomenten werk je onder begeleiding aan je herstel, zodat je weer snel Fit&Gezond bent!

We bieden verschillende soorten abonnementen aan. Ben jij er klaar voor om in beweging te komen en wil je een abonnement afsluiten? Wordt dan nu lid via Sportbit Manager en maak de keuze voor een abonnement of rittenkaart. Samen zorgen we dat jij fit&gezond een leven lang kan sporten bij Aleco!