Voetbaltips van Aleco’s voetbalschool!
De Voetbal Academie van Aleco is een voetbalschool gevestigd in Roosendaal. Wij trainen fanatieke voetballers om nog beter te worden. Met onze professionele staf proberen wij het beste uit onze talenten te halen. In dit artikel gaan we jullie een aantal tips geven om je voetbal skills te verbeteren.
Tip 1 Basisvaardigheden:
Topsporters hebben de basisvaardigheden van voetbal feilloos onder controle. De basisvaardigheden zijn aannemen, passen, schieten en dribbelen. Hieronder staan een aantal oefeningen hoe jij je vaardigheden kan verbeteren.
Aannemen:
- Gooi of schiet de bal in de lucht en probeer de bal dood te leggen.
- Laat een vriend(in) de bal naar je schieten en probeer deze aan te nemen. Doe dit steeds vanaf een andere plek op het veld.
Passen:
- Markeer een punt op een muur en probeer de bal er steeds op te schieten, probeer steeds van positie te veranderen.
Schieten:
- Schiet 5 keer in de linker boven- en onderhoek en 5 keer in de rechter boven- en onderhoek. Doe dit vanaf verschillende afstanden en vanuit verschillende hoeken.
- Latje trap, door steeds op de lat te mikken kan jij je precisie verbeteren.
Dribbelen:
- Schaf een paar pionnen aan en creëer een route. Dribbel om de pionnen heen, probeer de bal dicht bij je te houden en probeer passeerbewegingen uit te voeren.
Tip 2 Train je zwakke been:
Train je zwakke been, dit kan je doen door de bovenstaande oefeningen ook met je zwakke been uit te voeren. Wanneer je een goed getraind zwak been hebt, ben je moeilijker te verdedigen en kan je de tegenstander makkelijker verrassen.
Tip 3 Evalueren van wedstrijden:
Profclubs en topsporters evalueren altijd hun wedstrijd. Tegenwoordig worden ook veel amateur voetbalwedstrijden op beeld vastgelegd. Probeer je wedstrijden terug te kijken en zoek naar een aantal goede punten en een aantal verbeterpunten. Denk hierbij aan je positionering. Maak je bijvoorbeeld de juiste keuzes in het veld? Probeer de volgende wedstrijd je minpunten te verbeteren en kijk de wedstrijd terug om te zien of dit daadwerkelijk gelukt is.
Om de basisvaardigheden optimaal te trainen zal je veel partij vormen moeten spelen. Dit kan bij het lokale voetbalveldje, op de training, tijdens de wedstrijd en bij de voetbalschool van Aleco. De trainingen zijn aanvullend op je reguliere voetbaltraining en zullen ervoor zorgen dat je tijdens de wedstrijd beter zal gaan presteren. Voor meer informatie check onze website.