Van vastlopen naar vooruitkomen
School was voor Ralph lange tijd een lastige plek. Ralph vertelt dat hij “constant boos” was, waardoor naar school gaan steeds moeilijker werd. Uiteindelijk zat hij tien maanden thuis. Rond deze periode kwam hij ook in contact met Aleco, waar hij langzaam maar zeker een plek vond waar hij zich kon ontwikkelen. Wat begon als misschien een half uurtje, groeide al snel uit tot een uur, een dag en uiteindelijk zelfs twee dagen. Het voelde goed en het was een fijne omgeving. En precies daarom is hij gebleven.
Terug naar school bleek geen optie, maar terug in het ritme komen wél. Met kleine stapjes bouwde Ralph zijn dagen bij Aleco uit. Eerst een paar uurtjes. Toen meer. Nu werkt hij drie dagen per week mee bij de dagbesteding en heeft hij zijn eigen draai gevonden.
Hoe een dag bij Aleco eruitziet
Elke ochtend begint Ralph om negen uur aan tafel met de groep. Daarna loopt iedereen naar het bord in de keuken, waar de dag wordt doorgenomen. Soms staat er schoonmaken op het programma, soms ruimtes klaarzetten, het kan van alles zijn. Deze afwisseling past bij Ralph.
Om elf uur is het vaak tijd voor het sportmomentje. Aan het einde van de dag sluiten ze af met kaarten of iets waar je zelf zin in hebt. Dat kan zijn basketbal of iets heel anders. Op dinsdag is er tegenwoordig een kookmoment: een soort restaurantje waarin de dagbesteders samen met de jongeren van Wij Samen een gerecht bereiden. Ralph heeft ervoor gekozen om hier niet aan deel te nemen, omdat het niet helemaal bij hem past. In die tijd pakt hij andere taken op, en daarna schuift hij gewoon gezellig aan om mee te eten.
Vertrouwen in begeleiding
De begeleiding is voor Ralph heel belangrijk. “Ik heb altijd iemand nodig op wie ik kan terugvallen,” zegt hij. Bij Sam heeft hij dit gevoel. Sam is degene die de dagbesteders tijdens de dag begeleid. “Bij hem kan ik alles vragen.” Daarnaast zijn er Bram en Manouk, die hem ook dagelijks ondersteunen.
Sport speelt voor Ralph een grote rol. Elke vrijdagochtend staat hij al vroeg in de fitnessruimte, waar hij traint met schema’s van Jesse en Jelte. De fitness helpt hem om spanning los te laten. “Het fijnste vind ik dat ik mijn agressie hierin kwijt kan,” vertelt hij.
Zijn doel is om uiteindelijk drie keer per week te gaan trainen, maar dat bouwt hij rustig op. Door het fitnessen voelt Ralph zich inmiddels sterker.
“Ik ben steeds meer dingen gaan ondernemen en zit lekkerder in mijn vel.”
Sterker, socialer, zelfstandiger
Niet alleen voelt Ralph zich sterker, er is ook op andere vlakken veel veranderd. Hij is socialer, zelfstandiger en durft meer. Zijn moeder vertelt dat hij tegenwoordig zelf naar Aleco fietst. “Er staat een veel blijere Ralph,” zegt ze. Ralph merkt het zelf ook: “Ik ben steeds meer dingen gaan ondernemen en zit lekkerder in mijn vel.”
De weg hiernaartoe was niet altijd makkelijk. In een moeilijke periode konden ze met Ralph nergens terecht, Aleco bood lucht. Het was Chelsey die zei: “Laat hem maar komen, hij is welkom.” Een trainer ging als eerste met hem aan de slag, waarna Ralph langzaam werd geïntroduceerd bij het Goed Bezig-project. Van daaruit stroomde hij weer rustig door naar de dagbesteding. Met multidisciplinaire gesprekken en een persoonlijke aanpak vond Ralph langzaam zijn plek terug in de maatschappij.
Resultaten om trots op te zijn
Er zijn veel resultaten waar Ralph trots op mag zijn. Eén van de grootste veranderingen is dat hij in twee jaar tijd ongeveer twintig kilo is afgevallen. Daarnaast zegt hij zelf: “Ik ben uit mijn negatieve spiraal gegroeid.”
Het samenwerken met anderen die in vergelijkbare situaties zitten, zoals Stef en Finn, geeft hem extra motivatie en maakt het werken leuk. “We halen regelmatig grapjes met elkaar uit,” vertelt hij. Natuurlijk blijven er uitdagingen. “Ik vind het niet altijd makkelijk om echt met iedereen goed samen te werken.” Maar ook daarin blijft Ralph leren en groeien, stap voor stap vooruit.
Ralph is vooral trots op drie dingen: dat hij is afgevallen, dat hij zelfverzekerder is geworden en dat hij gewoon veel beter in zijn vel zit. Een mooi doel voor volgend jaar is om nog beter om hulp te vragen. “Ik ben hierin al gegroeid, maar dit lukt nog niet altijd.”
Zijn moeder vult aan dat hij bij Aleco ontzettend veel leert. Ralph vertelt dat zijn hulphond hem ook heeft geholpen om vaker naar buiten te gaan en meer te ondernemen. Het zijn allemaal stappen die bijdragen aan de Ralph die hij nu is.
Vooruitkijken met vertrouwen
De weg van Ralph laat zien dat kleine stappen grote veranderingen kunnen brengen. Dat een veilige plek, persoonlijke begeleiding en een beetje vertrouwen samen een groot verschil kunnen maken. En dat Ralph, met elke stap die hij zet, steeds dichter bij de beste versie van zichzelf komt! Daar zijn wij vanuit Aleco enorm trots op!